果酒營養好吸收

　　與白酒、啤酒等其他酒類相比，果酒不僅豐富多樣，還富含有大量的多酚，可以起到抑制脂肪在人體中堆積的作用，同時，它又含有人體所需多種氨基酸和維生素B1、B2、維生素C及鐵、鉀、鎂、鋅等礦物元素。

　　果酒，春季有梅子酒、草莓酒、青梅酒、桑葚酒，夏季為櫻桃酒、荔枝酒、李子酒、水蜜桃酒、葡萄酒、西瓜酒。而秋季則是石榴酒、梨子酒、柚子酒、柿子酒、蘋果酒。冬季是奇異果酒、柳橙酒、橘子酒、金桔酒、金棗酒。四季皆有的木瓜酒、香蕉酒、檸檬酒、香瓜酒、哈密瓜酒。

　　“雖然果酒中含有酒精，但含量與白酒和葡萄酒比起來非常低，一般為5到10度，的也只有14度。”李華認為，適當飲用果酒對健康是有好處的。